Adakah anda mengenali penyakit kemurungan ?

Kemurungan mempunyai banyak makna. Ia boleh digunakan dalam konteks yang sehari-hari, menggambarkan bagaimana kita rasa apabila perkara-perkara buruk berlaku atau perkara yang tidak memihak kepada kami.

Dari segi perubatan, kemurungan klinikal adalah diagnosis berdasarkan campuran gejala fizikal dan psikologi seperti kehilangan berat badan, sukar tidur, tidur tak nyenyak, perasaan sedih dan kerap kali memikirkan kata kata sedih yang berlaku pada masa lepas atau masa kini.

Garis panduan antara perasaan setiap hari kemurungan dan kemurungan klinikal tidak selalunya jelas.

Secara umum, ia mempunyai kaitan dengan jumlah gejala yang dialami dan tempoh masa seseorang mengalami tanda-tanda penyakit kemurungan.

Walaupun setiap orang adalah berbeza, garis panduan untuk kemurungan klinikal adalah apabila seseorang mengalami tiga atau lebih simpton-simptom di bawah untuk tempoh lebih daripada dua minggu.


Adakah anda mempunyai simtom seperti :

Adakah anda kerap rasa takut tanpa sebab tertentu, kerap was-was dengan semua benda.

Adakah otak anda seolah-olah hilang kawalan, otak kerap fikir yang negatif dan bukan-bukan.

Adakah anda kerap rasa mood down,, lemah semangat, mudah rasa kecewa dengan kehidupan.

Adakah anda kerap rasa risau dan bimbang tentang pelbagai isu, otak jarang sekali rasa tenang.

Adakah anda kerap rasa takut, rasa sesak nafas, jantung laju, otak berserabut.

Adakah anda selalu rasa hilang keyakinan diri, rasa diri tidak berguna, rasa malu dengan diri sendiri.


SEND MESSAGE